在艺考文化课备考期间，艺术生压力大，紧张，生活、休息、饮食等各方面都是围绕考试来安排的。从考试到名单发布，压力变化很快，艺术生很难调整，所以会出现问题。从心理学上讲，以下五种情绪是最常见的：

  第一种类型是自责和抑郁。玩的不好的同学不断后悔“为什么在考场上犯傻/没记住”“为什么考前没有认真复习”。严重者沉浸在自责和抑郁中，烦躁、抑郁、食欲不振、睡眠质量差。他们甚至把自己关在房间里，不愿见家人、亲戚和朋友，不和同学谈论，也不接电话。

  第二类是易怒。考前玩得好或者觉得太压抑的艺术生，考后都处于一种轻松的状态，渴望摆脱考前的“悲惨记忆”，为自己“找乐子”。部分艺术生每天早出晚归，忙着和同学吃饭，唱K，通宵泡吧，上网打游戏，经常导致作息紊乱，失眠。

  第三类是空虚迷茫。每年都有艺术生在考完试后的第二天早上还坐在课桌前做模拟题。准备期生活规律，节奏紧张，奋斗目标明确。考完试后的放松减缓了生活的节奏。有些同学可能因为失去了目标而不知所措，觉得自己做的每件事都是“枯燥乏味”。

  第四类是焦虑。大部分出现在名单发布之前。这种情况在有完美主义倾向的尖子生中更为常见。他们经常担心考不好或者考不上理想的大学，睡眠质量很差。

  第五类是绝望，可能导致极端行为，伤害自己。

  针对这些情况，家长应该怎么做？父母要做好安抚工作。对于因为表现不好而抑郁的孩子，有些家长会劝说：“没关系，不要在意成绩。”其实道理虽然没错，但不是一天建成的。孩子的性格和处理问题的方式一句话，并不能打消艺术生对未来的担忧，改变他们长久以来的期待。